インプルーブジム パーソナルトレーナー紹介 筋トレ歴8年 体重130キロキロからトレーニングを開始し 87キロまで減量に成功 ベンチプレス140キロ スクワット170キロ(現在は負傷のため行えません) デッドリフト207,5キロ 公共のジムに5年間勤務し フリーのパー…